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Blog

Artículos interesantes sobre la fisioterapia y sobre nuestro centro

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By motionis_admin Fisioterapia, Pilates, Rehabilitación

Fisioterapia y Ejercicio: Tu Aliado para un Embarazo y Postparto Saludables

¡Bienvenida, futura mamá! El embarazo y el período postparto son etapas de la vida repletas de cambios y emociones. Es fundamental cuidar de ti misma y de tu bienestar durante este hermoso viaje. En este artículo, exploraremos los increíbles beneficios de combinar la fisioterapia y el ejercicio durante las diferentes fases del embarazo y el postparto. Te animamos a considerar la importancia de estos dos pilares para tu salud y a consultarnos para iniciar un tratamiento de fisioterapia y realizar ejercicio de manera segura y efectiva.

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By motionis_admin Consejos, Fisioterapia, Rehabilitación, Sin categoría

Dolor de Hombro: Descubriendo las Lesiones del Manguito Rotador

El manguito de los rotadores no funciona de manera independiente y su dolor es multifactorial, influenciado por la carga, genética y factores psicosociales. La conexión entre dolor y daño estructural es controvertida, y tratamientos como la descompresión subacromial no han demostrado ser efectivos. Se recomienda consultar a un profesional de salud.

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By motionis_admin Fisioterapia, Rehabilitación

Dolor de cabeza por culpa de las cervicales.

La cefalea cervicogénica es un dolor de cabeza originado en el cuello, asociado a problemas en la columna cervical. Los síntomas incluyen dolor unilateral, que puede extenderse a la frente o hombros. El tratamiento abarca fisioterapia, analgésicos y cambios en el estilo de vida. La fisioterapia es especialmente efectiva para aliviar el dolor.

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By motionis_admin Fisioterapia, Rehabilitación

Rotura del supraespinoso y labrum glenoideo (manguito rotador)

Un paciente de 42 años sufrió un traumatismo en el hombro derecho durante su trabajo. Tras varias exploraciones y una artroscopia, se diagnosticó una rotura en el labrum y tendinitis. Se propuso un tratamiento de rehabilitación que incluyó ejercicios terapéuticos y técnicas manuales, lo que llevó a una significativa mejora en el dolor y la función del hombro.

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By motionis_admin Nutrición

Nutrición Saludable y Alimentación Emocional

El cuerpo necesita ciertos compuestos químicos de la alimentación para mantenerse sano, y una dieta desequilibrada puede provocar enfermedades. Se popularizan los «alimentos funcionales» que complementan la salud, aunque no sustituyen tratamientos médicos. La alimentación emocional responde a emociones negativas, mientras que la alimentación física es una necesidad interna. Se sugieren estrategias para mejorar la alimentación emocional y el bienestar general.

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By motionis_admin Fisioterapia

Fisioterapia para los trastornos temporomandibulares o ATM

La fisioterapia es crucial para tratar trastornos de la articulación temporomandibular (ATM), que pueden causar dolor y limitaciones en el movimiento. Con diversas técnicas, como ejercicios, movilizaciones y termoterapia, un fisioterapeuta puede evaluar y diseñar un plan de tratamiento adaptado a cada paciente, promoviendo la recuperación y mejorando la movilidad mandibular.

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By motionis_admin Consejos, Fisioterapia, Rehabilitación

¿Necesito realmente una Radiografía/Resonancia?

En los últimos años, hemos descubierto que no existe mucha relación (en la mayoría de casos) entre los síntomas del paciente y lo que los médicos pueden observar en las pruebas de imagen. Aun así, muchos son los pacientes que aún demandan pruebas para poder saber exactamente cuál es su problema. Aquí veremos esos estudios que nos han hecho cambiar la manera en la que pensamos.

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